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Calidad de vida es un término que a veces suena hasta "esotérico". ¿Cómo definiría yo "calidad de vida"? Recuerdo haber buscado muchas definiciones de "calidad de vida" para al final llegar a una conclusión más simple. Calidad de vida significa estar bien. Calidad de vida significa que hoy estoy bien. En resumen: hoy gozo de bienestar. Mejora en la calidad de vida, significa: estoy trabajando hoy en mi bienestar para mañana estar mejor. En mi cabecita, Calidad de vida y Bien

"La vida te da sorpresas, sorpresas te da la vida, ay Dios" nos dice Rubén Blades en ese legado mundial que nos deja en su Pedro Navaja. Una de esas grandes sorpresas que me ha traído esta maravillosa experiencia de "la vida" es que el bienestar personal, es la más personal de las responsabilidades de cada persona. El bienestar personal, es responsabilidad personal. La frase más sencilla, más profunda y más útil que puedo recordar, un principio para vivir, y vivir bien. Me to